Manuelito87's Logboek, 15 jun 22

Oggi Brown-Green-Blue
Fit Pancake scomposto con fiocchi di latte allo Yogurt , farina avena nutchoc, proteine prime alla vaniglia, accompagnato da uva bianca, mirtilli, Yogurt greco alla nocciola, cioccolato fondente e granella di pistacchi

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2001 kcal

Vet: 30,91g | Eiwit: 192,96g | Kolhy: 233,75g.   Ontbijt: Prozis 100% Whey Isolate Prime ( Vaniglia), Novi Cioccolato Fondente 80%, Uva Bianca, Lidl Granella di Pistacchi, Mirtilli, Latte Arborea Latte Scremato, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Paneangeli Cacao Amaro, Prozis Avena Nutchoc, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Pesca Noce, Bennet Pomodori Piccadilly, Todis Lonzino, Granarolo Ricotta Light, Pane Integrale. Diner: Mele (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Pangrattato, Rummo Spaghetti Integrali, Philadelphia Protein, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Exquisa Skyr Fragola, Latteria Brunico Yogurt Magro Vaniglia, Dole Banana, Paneangeli Cacao Amaro, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavesini Pavesini al Cacao, Prozis Prime Casein ( Mousse Cioccolato), Self Omninutrition Whey Shake. meer...