Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 166,31g.
Ontbijt: Nestlé Clusters Amandes, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bio Village Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Pain de Mie. Lunch: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Fraise , Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Rôti de Porc. Diner: Panzani Sauce Tomates et Basilic, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cerises Douces, Rôti de Porc, Lidl Pastel de Nata. Snacks/Andere: Oreo Crunchies, Abricots, Banane. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|