Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2022
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 27,65g | Eiwit: 94,20g | Kolhy: 190,84g.
Ontbijt: Teh Herbal, Energen Rasa Vanila. Lunch: Bawang Merah, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Putih Telur Matang, Tumis Oncom, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Garuda Chocolatos Chocolate Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANR25's Gewicht Geschiedenis
|