Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 71,18g | Eiwit: 125,79g | Kolhy: 99,07g.
Ontbijt: Шампиньоны, Самокат Сыр Российский Традиционный, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Горошек Зелёный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Шампиньоны, Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Самокат Сыр Российский Традиционный , Яйцо. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Банан, Ого Семена Льна, Evolution Food Подсолнечный Протеин, Персики. Snacks/Andere: Fitnes Shock Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|