|
Witam Was po kilku latach ponownie.
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 73,18g | Eiwit: 130,58g | Kolhy: 200,43g.
Ontbijt: Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Pieczony Schab Wieprzowy, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Konspol Polędwica Królewska Light, Pudliszki Ketchup Pikantny, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Andere: KFD Premium Dessert Micellar Casein, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Mlekpol Mleko Łaciate 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|