|
What i eat today total 1.278 kkal *breakfast smoothie bowl : oat,chia seed,mix berry toping : pisang,trail mix,selai kacang *Lunch pizza roti gandum toping : sosis,bayam,keju *snack : oat bar *Dinner cesar salad : selada,wortel,fishroll,kacang panggang
|
1278 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 141,54g.
Ontbijt: Pisang, Chia Seed, NUDE Original Peanut Butter, Bengkoang Organik Super Trail Mix, Rasberi Beku tanpa Pemanis, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Prochiz Gold Cheddar, Chop Chop Sosis Sapi, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Selada Daun Hijau, Kacang Panggang, Shifudo Fish Roll, Kewpie Caesar, Wortel. Snacks/Andere: Naraya Oat Choco (20g). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaway88's Gewicht Geschiedenis
|