Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
162 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 67 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 85,75g | Eiwit: 120,92g | Kolhy: 234,37g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Жареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат Айсберг, Помидоры. Diner: Филевское Шербет Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , С.Пудовъ Молочный Коктейль Клубничный, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strelka_belka's Gewicht Geschiedenis
|