Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2022
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 211,06g.
Ontbijt: Stroberi, Ppuff Super Shrooms Sour Cream Onion, Cumi-cumi, Ceker, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Coklat, Ashitaki Creamy Latte Matcha. Lunch: Kikil, Ppuff Super Shrooms Sour Cream Onion, Bumbu Kacang, Kecambah, Tahu Goreng, Lontong. Diner: Ppuff Super Shrooms Sour Cream Onion, Cumi-cumi, Putih Telur Matang, Nasi Coklat. Snacks/Andere: Tahu Bakso, Nasi Coklat, Cumi-cumi, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Buah Pir, Jeruk, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agustinacw's Gewicht Geschiedenis
|