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2379 kcal
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Vet: 74,51g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 342,90g.
Ontbijt: Cannelle, Carrefour Vinaigre de Cidre, Eau, Pâturages Yaourt Bifidus Nature, Café, Zespri Kiwi Gold, Noix de Pécan, Pomme. Lunch: La Salvetat Eau Gazeuse, Poudre d'Ail, Mangues, Danone Skyr Bio Vanille, Nespresso Café , Saint Eloi Poireaux en Rondelles, Oignons, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Sardines à l'Huile (en Conserve), Tomates Cerises, Jacquet Pain de Mie Complet, Boursin Ail et Fines Herbes. Diner: Oeuf sur le Plat, Huile Végétale, Pomme, Marque Repère Épinards en Branches, Courgette, Riz Basmati, Carottes. meer...
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 Reacties
ça en fais des verres lol, bon samedi 🌈
11 jun 22 door lid: Jo lapin
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Lool je vais sortir ma plus belle collection
Bon samedi à toi jo le lapin
11 jun 22 door lid: beubeu77
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Un pot de bifidus paturage pour son calcium, et les probiotiques à l'interieur pour la flore intestinale. Une cuillère à café de vinaigre de cidre de pommes ( je vais prendre un cuillére à café par jour, je vais le melanger avec le café sans sucre ou le thé vert chaque matin c'est amer, on verra les effets sur le long terme, je sais qu' il faut pas en prendre en grande quantité, car risque ulcère...) Une cuillère à café cannelle à la place du sucre dans le bifidus, ça permet de ne pas trop sentir l'acidiré 5 à 6 noix de pécan, contre le mauvais cholesterol Un verre d'eau 0 calorie Une cuillère à café de cassis bio en poudre sans sucre ajouté - pour les yeux. Une pomme contre le cholesterol et pour son effet anti-inflammatoire Un kiwi jaune vitamine E pour préserver les cellules. 5m
11 jun 22 door lid: beubeu77
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Et bien tu t'y connais bien je vois la dedans , bravo , tu pourras maintenir ton organisme au mieux top 🌈
11 jun 22 door lid: Jo lapin
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