Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 21,17g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 172,09g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Cahkwe, Maicih Macaroni, Sayur Asem. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febrianailanegista's Gewicht Geschiedenis
|