Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 20,87g | Eiwit: 149,14g | Kolhy: 100,40g.
Ontbijt: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Tirolez Creme de Ricota Light. Diner: Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates. Snacks/Andere: Danone Iogurte Natural Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debi.nunes's Gewicht Geschiedenis
|