Yesterday, IF, 94 protein, 138 fat, 43 carbs, two babybel, chicken salad on keto bread, coconut oil, Hilo chips and guacamole, fairlife and HWC, coconut oil, fat bomb
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|