Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 18,04g | Eiwit: 29,18g | Kolhy: 146,33g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Salada Cozida. Diner: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Banana. Snacks/Andere: Fortaleza Torrada Integral, Geladinho. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|