Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2708 kcal
|
Vet: 148,81g | Eiwit: 120,67g | Kolhy: 242,92g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хумус, ВкусВилл Бейгл, Eat Fresh Шакшука, Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Свиточ Вафли Артек, Голубика, Суп-Пюре из Тыквы, Сыр Горгонзола, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. Diner: Burger Heroes Соус Перечный, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Steak It Easy Стейк Скерт . meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|