Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2015
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 34,64g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 85,08g.
Ontbijt: Dolce Gusto Espresso Intenso, Itambé Requeijão Light, Aymoré Biscoito Água e Sal. Lunch: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Snacks/Andere: Itambé Requeijão Light, Club Social Integral, Vitalin Semente de Chia, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|