jespes26's Logboek, 06 jun 22

Coconut and flax porridge and coffee with collagen- a good 32g of protein and only 11g fat, along with over 20g fibre! 👏

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2022:
1233 kcal Vet: 71,60g | Eiwit: 100,39g | Kolhy: 37,14g.   Ontbijt: Mojo Me Pure Collagen, Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, Clicks Smartbite Coconut Flour. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Life Bake Seed Crackers, Cheddar Cheese , Lettuce, Carrots , Lucky Star Middlecut, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel). Diner: Butter , Woolworths Mixed Vegetables, Egg (Whole) . Snacks/Andere: Woolworths Frozen Blueberries, Apples . meer...
2554 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I see it’s actually 25g of fibre. Highly recommended for keto eaters- 40g coconut flour, 40g flax flour and a tsp psyllium. 
06 jun 22 door lid: jespes26

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jespes26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.