Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 35,79g | Eiwit: 84,12g | Kolhy: 75,27g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы Ржаные, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Фасоль Белая, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Евроопт Яблоко , Аливария Квас Dark Side, Запеченная или Жаренная Рыба, Евроопт Помидор. Diner: Укроп, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Columb Соевый Соус Классический, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Лук, Шпинат, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Евроопт Яблоко . meer...
|
|
521 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Google Fit - 21 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary 504's Gewicht Geschiedenis
|