vildan35's Logboek, 05 jun 22

Cumartesi gecelerimin vazgecilmezleri netfilix ve patlamış mısır... erik kardeşte yeni katıldı ;)))

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2022:
945 kcal Vet: 52,38g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 49,69g.   Ontbijt: Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Keten Tohumu, Siyah Zeytin, Fıstık Ezmesi, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Çırpılmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Çırpılmış Yumurta. meer...
1829 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
iyi seyirler 🎬 var mı öneriniz? 🙂 
04 jun 22 door lid: Ennaturel
Mısır yerine cips olsun benimkisi 😉 
04 jun 22 door lid: hhhan06
mısır sıkıntı ama😁 
04 jun 22 door lid: kadirbody83
tuzsuz ve hindistan cevizi yağinda yapiyorum.. c.tesileri yapiyrm sadece oda okadar kilo verdikten sonra yeni yeni yapiyprum...  
05 jun 22 door lid: vildan35
hhhanzade06 o daha kötu yaa😳 
05 jun 22 door lid: vildan35
Ennaturel valla okadar cok sey varki o an ne denk gelrse artik... 
05 jun 22 door lid: vildan35

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vildan35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.