amoremio11's Logboek, 13 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
69,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2015:
1408 kcal Vet: 59,40g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 158,83g.   Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Tortellini di Carne. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uncle Ben's Mexican Salsa Piccante, Fagiolini Bolliti. Snacks/Andere: Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Sorini Gianduiotto. meer...
1691 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amoremio11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.