Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3177 kcal
|
Vet: 122,61g | Eiwit: 230,89g | Kolhy: 291,86g.
Ontbijt: Bounty Bounty , Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Lunch: Фисташки, Мёд, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Andere: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Milka Шоколад с Карамелью , Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|