|
Erstmal ausgeschlafen
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 44,93g | Eiwit: 108,98g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Krombacher Radler (Flasche), ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark. Diner: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Wassermelone, Gekochtes Ei, Goeken Backen Kassler (Brot), Krombacher Radler Alkoholfrei. Snacks/Andere: Pringles Texas BBQ Sauce. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur, Paardrijden - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Na sagen wir mal so, ich war zur üblichen Zeit wach und hab mich entschieden noch liegen zu bleiben....da waren dann nochmal 2h
04 jun 22 door lid: Multigirl80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|