Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 113,15g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 259,41g.
Ontbijt: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Банан, Азбука Вкуса Капучино, Братья Караваевы Мурманский Кальмар, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Lunch: МакКофе Клубничный Чизкейк. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черкизовский Сальчичон, Творог 5%. Snacks/Andere: Epica Йогурт Клубника , Клубника. meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|