Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 114,59g | Eiwit: 122,77g | Kolhy: 158,22g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Здоровка Отруби Овсяные, Сто Пудов Отруби Ржаные, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Рис, Кабачок. Diner: Сыр Тильзитер, Мясная История Шинка Праздничная, Традиции Вкуса Имбирь Маринованный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магуро Тунец Натуральный, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Andere: Ёбатон Черешня, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|