J'arrive aujourd'hui sur Fat Secret, et débute avec l'appli. A midi un déjeuner léger : oeuf brouillé aux crevettes à l'ail et herbes de provence + assaisonnement et salade + vinaigrette balsamique pour un total de 292 cal. FS a calculé que j'avais droit à 1400 par jour.
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872 kcal
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Vet: 43,39g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 70,96g.
Ontbijt: St Môret Ligne & Plaisir, Crème Fraîche 15%, Concombre (avec Peau), Fibres. Lunch: Crevettes d'Equateur Ail Herbes de Provence., Omelette ou Oeuf Brouillé, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Saint Eloi Laitue Iceberg. Diner: Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Saint Eloi Laitue Iceberg, Vitasia Raviolis Vapeur Hacao Crevette. Snacks/Andere: St Hubert Oméga 3, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Wasa Fibres, Marie Tarte au Saumon Poireaux à la Crème. meer...
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