|
Добрый вечер, подскажите , вы фрукты считаете ? Много кто не записывает . Ем два , три в день ( бананы, яблоки, апельсины, груши )??
|
1787 kcal
|
Vet: 79,02g | Eiwit: 127,73g | Kolhy: 143,34g.
Ontbijt: Авокадо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Diner: Мёд, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Горбуша. Snacks/Andere: Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 49 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 11 minuten. meer...
|
|