Кето-ужин(2205ккал, Б21%,Ж75%,У4%)19.30. Салат:листья айсберга100г,огурец50г, помидор50г,тыквенные семечки7г,оливков. масло10г,сало45г,бедро куриное146г,лопатка запеченая(свинина)186г,колбаски гриль166г, кето-мороженое70г, арахисовая паста15г кето-джем10г.
