Раиса Данилова's Logboek, 01 jun 22

Куриное филе с брокколи и морковью под соусом терияки и мятный чай

---

1612 kcal

Vet: 56,56g | Eiwit: 99,98g | Kolhy: 190,16g.   Ontbijt: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Чай, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Global Village Имбирь Маринованный, Вараксино Яйцо, Помидоры, Mission Тортилья . Lunch: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Имбирь Маринованный, Royal Forest Сироп Топинамбура , Блины на Цельнозерновой Муке ( Раечка ), Макароны по Флотски с Куриной Грудкой ( Раечка ). Diner: Иван-Поле Соус Терияки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брокколи, Петелинка Куриная Грудка Филе, Морковь. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. meer...

1720 kcal

Activiteit: Koken - 1 uur, Zitten - 5 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 8 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...