|
в понедельник вечером был чит мил наверно поэтому всего 100гр
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 170,20g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Садовое Молоко 2,5%, Серебряные Горы Масло Крестьянское Особенное 72.5%, Царь Крупа Пшеничная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Гречка, Чай. Diner: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ren-Milk Кефир 2,5%, Яичный Белок. Snacks/Andere: Чай, Daribar Протеиновый Батончик, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrs.Nikitina_'s Gewicht Geschiedenis
|