Кето-ужин(2138ккал, Б25%,Ж71%,У4%)19.30. Салат:листья айсберга120г,огурец50г, помидор50г,тыквенные семечки7г, оливков.масло10г,сало 42г, бедр куриные274г, лопатка(свинина)208г, кето-мороженое70, кето-джем10г, арахисовая паста15г,кето-батончик (кокос) 40г
