Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 89,65g | Kolhy: 74,62g.
Ontbijt: Окское Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Кабачок, ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Andere: VPLab Nutrition Печенье Lean Cookie со Вкусом Клубники, Клубника. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 26 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lourellin's Gewicht Geschiedenis
|