Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 43,40g | Eiwit: 41,44g | Kolhy: 136,30g.
Lunch: Tarte à la Rhubarbe, Pain Complet, Vinaigrette, Lentilles Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Monoprix Céleri Râpé Sauce Rémoulade, Carottes, Bio Village Saumon Atlantique Fumé. Diner: Uncle Ben's Riz Basmati, Intermarché Filets de Merlu Blanc Meunière , Câpres, Jus de Citron, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Snacks/Andere: Yoplait Panier de Yoplait. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 4 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|