Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 94,94g | Eiwit: 100,31g | Kolhy: 152,95g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русское Море Крабовые Палочки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Мясная История Шинка Праздничная, Ласкова Весница Сыр Тильзитер, Valio Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Diner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Банан. Snacks/Andere: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|