Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 76,81g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 189,68g.
Ontbijt: Кофе, Северная Гавань Форель Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Miyata Водоросли Нори, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Светаево Эскимо, Винегрет без Масла. Diner: Чизолини Сыр Чечил Копченый, Клубника, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Ашан Мини-Багет, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Ашан Хлеб со Злаками, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, со Злаками и Сушеными Ягодами, Обезжиренный. Snacks/Andere: Магнит Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Gewicht Geschiedenis
|