Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 110,67g | Eiwit: 105,45g | Kolhy: 176,18g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Здоровье Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе 3В1, Кокосовое Масло, Лента Мягкая Карамель, Smekalka Сырники без Сахара, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм (без Косточек), Good Food Чернослив без Косточки, Увелка Крупа Пшено, Голден Яблоко . Lunch: Mission Deli Тортилья, Свежий Ряд Российский Сыр. Diner: Tini Вино Красное Сухое, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Картошка Печеная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Верхневолжская Птицефабрика Бедро Куриное. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Scooter - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvgeshaHudesha's Gewicht Geschiedenis
|