Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2009
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 32,40g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 141,69g.
Ontbijt: orange. Lunch: country crock , brussel sprouts. Diner: ricotta cheese, shredded cheese, kraft parmesan cheese, pasta shells, spaghetti sauce, boneless thin sliced chicken breast. Snacks/Andere: whole milk, kix, snyders butter snaps. meer...
|
|
3431 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kcirsmommy's Gewicht Geschiedenis
|