Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3254 kcal
|
Vet: 88,70g | Eiwit: 166,89g | Kolhy: 429,87g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Lunch: Dulano Hähnchen Kochschinken, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Diner: Eat Happy California Classic Sesam , Aldi Huhn Red Curry mit Nudeln, Maki Gurke, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Eat Happy California Cooked Tuna, Edamame. Snacks/Andere: funny-frisch Ofen Chips Sour Cream, ESN EAA. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|