Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 140,38g | Eiwit: 95,32g | Kolhy: 229,57g.
Lunch: Fanta Fanta Laranja, Queijo Mozzarella, Geléia (Todos os Sabores), Salame, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Moqueca de Peixe, Vatapá, Caruru, Bohemia Cerveja Pilsen. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten, Aerobics - 18 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Camila Costa Esteves's Gewicht Geschiedenis
|