Ееееехуууууу вот и первая десяточка 😍 Проооощаааааай
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 96,48g | Kolhy: 177,07g.
Ontbijt: Серебряные Горы Масло Крестьянское Особенное 72.5%, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Садовое Молоко 2,5%, Царь Крупа Пшеничная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Гречка . Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Natige Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Ёбатон Батончик со Вкусом Черешни в Глазури, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrs.Nikitina_'s Gewicht Geschiedenis
|