Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 101,40g | Kolhy: 139,59g.
Ontbijt: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Вареное Яйцо, Мягкая Белая Булка, Ашан Изюм Джамбо Блэк, Русский продукт Геркулес Деревенский, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Каждый День Повидло Абрикосовое , Ашан Творог Обезжиренный, Индилайт Ветчина Мраморная, Помидоры. Diner: Фаберлик Сывороточный Протеин для Женщин со Вкусом Клубники. Snacks/Andere: Морковь, Магнит Яблоко. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pechorina777's Gewicht Geschiedenis
|