Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 19,23g | Eiwit: 46,18g | Kolhy: 138,19g.
Ontbijt: Herwell Herslim, Herwell Hervibe. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah. Diner: Bihun (Dimasak), Telur Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Herwell Hervibe, Herwell Herslim. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Aerobics - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eva Rosi's Gewicht Geschiedenis
|