Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 121,37g | Kolhy: 269,75g.
Ontbijt: Telur Puyuh, Ampela, Hati Ayam, Minyak Kelapa, Bubur Nasi, Bango Kecap Manis. Lunch: ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Diner: Sprite Water Lemon. Snacks/Andere: Dimsum, Pepaya, Buah Naga, Roti Putih, Carnation Krimer Kental Manis, Carnation Krimer Kental Manis, Milo 3 in 1. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrafi99's Gewicht Geschiedenis
|