Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 74,91g | Eiwit: 137,91g | Kolhy: 190,79g.
Lunch: Bitkisel Yağ, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ezogelin Çorbası. Diner: Dardanel Ton Ton Balık, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Snacks/Andere: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|