Промежуточный результат 24.04.22/24.05.22 Вес 101,8/97,1 Грудь 115/111 Талия 96/93 Живот 118/119 Бёдра 121/119 Бедро 62/69 Рука 35/35
|
1512 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 96,50g | Kolhy: 107,66g.
Ontbijt: Orion Чокопай, Пепси без Сахара, Магнит Семена Чиа, Самокат Греческий Йогурт 4%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Верес Сладкий Перец, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Кофе, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Miyata Водоросли Нори. Diner: Пепси без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Snacks/Andere: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой . meer...
|
|