Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 82,80g | Eiwit: 115,88g | Kolhy: 203,28g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко 3,2%, Жуковский Хлеб Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Кофе. Lunch: Жуковский Хлеб Хлеб Бородинский Новый , Финик, Гречка Отварная, Четверг Котлеты Рыбные из Трески, Уха. Diner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Рестория Шеф Тесто Слоёное Бездрожжевое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Желтая, От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sdsik's Gewicht Geschiedenis
|