Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2009
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 66,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 69,50g | Eiwit: 44,00g | Kolhy: 191,00g.
Lunch: turkey melt. Diner: Strawberry Nonfat Yogurt, light ranch, crutons, burger king side salad, chicken tendercrisp. Snacks/Andere: baked cheetos 100 cal pack, slim-a-bear no sugar added vanilla ice cream sand., chocolatey drizzle. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
tamwalt's Gewicht Geschiedenis
|