sepsephi's Logboek, 23 mei 22

hihi yang mash besar itu nggk tau dah berapa kg hahah

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2022:
671 kcal Vet: 16,25g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 81,83g.   Ontbijt: Nasi Putih, Ikan, Putih Telur, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Lunch: Nasi Putih. Snacks/Andere: Good Time Double Choc, Marning Jagung, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kismis (tanpa Biji). meer...
2036 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kerennnnn😭👍 
22 mei 22 door lid: chel_lmbg
💪💪💪 
22 mei 22 door lid: eatateaten
Sebenarnya ini baju udah lame nggk di pake soalnya habis aku lomba malah badan aku jdi 80 lebih alias bajunya dah sesak 
22 mei 22 door lid: sepsephi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sepsephi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.