Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 49,87g | Kolhy: 150,27g.
Ontbijt: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tomat Merah, Wortel Dimasak, Kubis, Fiesta Honey Mustard, Mama Suka Bonnori, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Indomaret Nasi Ayam Woku. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
V_Alfi's Gewicht Geschiedenis
|