Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 114,87g | Kolhy: 167,26g.
Ontbijt: Mama Nature Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярче Яйцо, Русское Море Кета Холодного Копчения, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Земляника, Алтайская Буренка Творог 2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Diner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка Отварная, Bottega Del Sole Макароны Спирали. Snacks/Andere: Печенье на сковороде пп. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
anishchenko.oa's Gewicht Geschiedenis
|