Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2282 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 170,77g | Kolhy: 274,15g.
Ontbijt: Honig, Edeka Fruits de Mer Au Chocolat, PB2 Schoko, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Banane. Lunch: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Gewürzgurken, Basmati-Reis, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Diner: Olivenöl, Spitzpaprika. Snacks/Andere: REWE Bio Maiswaffeln, Medjool Datteln, ESN EAA, Cornetto Classico (60g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|