alesiameow's Logboek, 19 mei 22

alesiameow's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Ушла от подсчётов . Мне так комфортно ❤️
Тем более продукты здесь сложно найти в FatSecret 🧐

Ем 3-4 раза в день, по правилу тарелки и белок добираю 👌🏼
Это самое основное в правильном питании.

35 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

такая милая игрушка 🥰🐻

19 mei 22 door lid: angel_ll_

Мой новый дружок🐻 в новой стране 🎡 Все мои игрушки дома остались :(

20 mei 22 door lid: alesiameow

спробуйте змінити налаштування фатсекрету - від вказаної країни при реєстрації шукаються локальні товари

20 mei 22 door lid: nyata.zp

Молодець) адже з підрахунком дуже легко стати залежною... краще харчуватися інтуїтивно чи правилом тарілки

22 mei 22 door lid: daaariiaaa69

nyata.zp дякую за пораду, зроблю 💙

22 mei 22 door lid: alesiameow

daaariiaaa69 , абсолютно точно ! Я вже пройшла цей шлях з залежністю, зараз тільки правило тарілки і комфорт для моїх смакових уподобань) 🫶🏼

22 mei 22 door lid: alesiameow

А що це за правило тарілки?

22 mei 22 door lid: annatovs2

Анна, половина тарілки - овочі, четверть тарілки - гарнір, четверть тарілки - білок і це все на одній тарілці

22 mei 22 door lid: mesoul


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

alesiameow's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

alesiameow's Logboek, 19 mei 22

Opmerking Toevoegen

alesiameow's Gewicht Geschiedenis